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Le programme

La technique, c’est l’art d’utiliser le ballon dans les conditions réelles de jeu.
Il existe 2 sortes de technique, la technique individuelle et collective.
Pour pouvoir travailler la technique collective il faut que le joueur possède une bonne technique individuelle, car comment demander à un joueur de réaliser des enchaînements collectifs à 2 où 3 joueurs s’il ne sait pas faire un contrôle, une passe, un tir. La technique individuelle est primordiale et elle doit faire l’objet d ‘un exercice à chaque entraînement. (Suite...)


« Le joueur est maître du ballon et non son esclave. »


  • Motricité, coordination et vivacité
  • Initiation aux étirements
  • Maitrise du ballon, jonglage, contrôle et passe
  • La frappe
  • Encourager l'initiative
  • Jouer et se replacer
  • Placements individuels et collectifs
  • Défendre
  • Le démarquage
  • La finition

 

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