logo

Accueil Présaison Pre-Seance 02
Pre-Seance 02

À l'extérieur:

  • échauffement, étirement (10mn)
  • exercices de coordination (10mn)
  • Exercices de vitesse (séries de 10m, 20m, 30m) (20mn)
  • jeux avec ou sans ballon  (10mn)
 


Animé par Joomla!. Designed by: Free Joomla Template, m6.net reviews. Valid XHTML and CSS.