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Accueil U12F Présaison Pre-Seance 06
Pre-Seance 06

Séance tournoi 3vs3

Échauffement

Poursuite

Faire 2 groupes, chaque joueur recevant un no. Le coach appelle un no et une couleur. Le joueur appelé (ex 7 vert) doit traverser le terrain pour passer la ligne de fond sans avoir été rattrapé par le joueur 7 (rouge) de l'autre équipe. Les autres joueurs restant statiques.

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 Exercice défense

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 Tournois 3vs 3

tournoi par équipe de 3, 3mn par matches, terrain de 15mx30m, avec petits buts

 

 

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