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Le FIFA 11+

Le « 11+ » est un programme d’échauffement complet qui vise à réduire les blessures chez les footballeuses et footballeurs âgés de 14 ans et plus.

Page d'accueil du programme

Le manuel en français et en anglais

Vidéos

 
Le soccer à 9

Voici l avis de mon eminent collegue de France, Claude Nephtali, qui a longtemps oeuvré avec intelligence comme directeur technique et directeur général de club de soccer de la rive-sud de Montréal, au Québec.

 

Il faut que les jeunes se préparent à jouer en soccer à 11.

La version 2 (2-3-3-1) me semble un bon compromis car il y a 3 rangées comme au soccer à 11.

(2-3-3-gardien) En situation offensive les 2 attaquants doivent être soutenu par le groupe des 3 joueurs rouges. et en situation défensive les mêmes 3 joueurs rouges descendront pour soutenir la défense...secteur par secteur...progressivement.

Ce travail et cette responsabilité les forcent a travailler en bloc.

 

J ajouterai que si vous commencez a leur apprendre  jouer la zone, vous serez rapidement dans les premiers voir premier.

 

C'est un processus d'au moins 2 années mais cela vaut le coup.

 

Animation à venir.

 
Le jeu de tête

Par François VILLEBRUN,

entraîneur du FC Bourgoin-Jallieu
(CFA2). Titulaire du DEF.
 
L'entrainement du(de la) gardien(ne) de but

On appelle relance ou dégagement du gardien.

Le dégagement de volée.

Le geste de dégager de volée est un geste technique comme les autres et l'on doit aussi favoriser sa progression. "Le dégagement de volée, effectué rapidement peut permettre une contre attaque rapide et favoriser une action de but." Mickaël LANDREAU.

 

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Comment se préparer à un entrainement ou à un match de soccer

L’échauffement avant entraînement ou avant un match a deux objectifs : préparer les joueurs à l’effort qu’ils devront fournir et prévenir les blessures.

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Vidéos

Manuel(fr) Manual(en)

 
Articles scientifiques & football

Régulièrement, tous les ans sortent de nombreuses études scientifiques concernant directement ou indirectement le football et ces méthodes d’entraînement. Malheureusement, pendant longtemps, ces nouvelles donnés resterons seulement accessibles à une minorité (articles très faiblement exposés et souvent payants).

Maryssoccer c’est donnée pour mission de rendre accessible aux plus grands nombres, les dernières donnés scientifiques qui peuvent influencer notre visions sur le football moderne. Vous trouverez donc ici un nombre important de résumé d’articles scientifiques.

 
Le football de base

La Fédération Internationale de Football Association a mis en ligne un site "football de base" pour l'enseignement du soccer aux débutants.

 
On parle tous football

La fédération française de football a mis en place pour la quatrième année consécutive, le Protocole "On parle tous football".

 

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Live Score

Live Score: pour suivre les matches de soccer en direct

 
Le jeu du ballon carré

Un jeu qui fait fureur un peu partout dans le monde depuis quelques mois. Inspiré du tennis, pourquoi ne pas le mettre dans vos séances et/ou  l'adapter pour le soccer...

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L'appropriation

La clé de la pédagogie aujourd'hui c'est l'appropriation. On n'apprend rien au joueur c'est lui qui apprend. On ne peut pas jouer à sa place ni le téléguider de la touche.! (extrait de Vestiaires-magasine.)

L'article est dans le journal Québec Soccer.

 
Footballpourtous.com

Connaissez-vous le site Footballpourtous.com on y trouve d'intéressants exercices sur tous les thèmes souvent accompagnés d'une courte vidéo. Par exemple cet exercice d'initiation no 1.

 
Interview de Jean Fernandez sur la defense de zone

Petite séance tactique avec l'entraîneur de l'AJ Auxerre.

 

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Le Football en salle

Une nouvelle section fait son apparition sur le site de soccer-foot.

Le futsal ou Football en salle est un sport "inventé" dans les années 30 en Uruguay. Ce sport maintenant très structuré dans ses réglements et compétitions est une bonne alternative au soccer régulier pour la saison hivernale car il se pratique en salle (gymnase) avec un petit nombre de joueurs, 1 gardien et 4 joueurs de champ, un rythme rapide, pas de hors-jeu, 2 manches de 20mn.

Les avantages pour la préparation du soccer d'été sont certains:

  • favorise la vitesse du jeu
  • favorise la permutation des joueurs et le dynamisme du jeu
  • le jeu est plus vivant
  • en défense développe l'interception
  • en attaque favorise le démarquage et les combinaison de jeu

Les prochains articles concerneront l'entrainement du futsal pour les jeunes.

 
Quelques smart sessions

Sur les site http://www.stmaryssoccer.org. et Fairmont soccer association (6)

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Comment soigner les crampes

Au début de saison, certains joueurs et joueuses peuvent avoir des crampes au bout d'un certain temps dues à la reprise après quelques mois d'inactivité. Que faut-il faire quand cela arrive ?

 

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Les textes du soccer enfants

A lire par UN JOUEUR

Laisser nous jouer
Nous sommes ici pour jouer entre copains.
Le plus important est de bien jouer et non pas uniquement de gagner.
Je m’engage à suivre les conseils de mon éducateur.
Je m’engage à respecter la décision de l’arbitre
Je suis honnête et fair-play.
Même si l’arbitre se trompe je ne dis rien.
A la fin du match, même si j’ai perdu, je serre la main des autres joueurs.
Vous les éducateurs et parents, on vous demande de nous laisser jouer, de ne pas nous crier dessus.

 

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Tactique futsal: en bref

en bref... quelle tactique et comment se lancer au futsal ?

 

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UEFA Training ground: Cruyff turn  Envoyer

How to Do a Cruyff Turn in Soccer ?

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La chronique de Claude I

Les commentaires généraux de Claude, arbitre mais aussi entraineur d'expérience de soccer au Québec, se déclinent en plusieurs points concernant les entraineurs (coach et gérant), les parents, les joueurs, les terrains, le niveau de jeu, ...

 

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Plus d'articles...
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